刚刚结束监狱生活的本（保罗·沃克 Paul Walker 饰）回到了妻子和女儿的身边，长久的分别让他明白了什么才是生命中最重要的东西，在下半生中，本决定要永远的陪伴在妻女身边。由于坐牢的经历被揭发，本

影片讲述了一个美国奥林匹克滑雪教练的传奇故事，他努力训练一个任性但很有希望获得冠军的滑雪天才。影片以滑雪运动员的角度拍摄从而产生了一种特殊的视觉效果，锋利的刀口、皑皑的雪山让人心驰神往。

鹰匠和也（樱井翔 饰）从小就梦想着能够成为一名足球运动员，凭借着自己的努力和天赋，和也年纪轻轻就被选拔成为了日本足球队的代表，前途充满了希望和光明。和也和未婚妻仲川未希（长泽雅美 饰）相恋多年，即将携手步入婚礼的殿堂，就在这个节骨眼上，和也遭遇了严重的车祸，脊椎受伤，下肢瘫痪，下半生唯有坐在轮椅上度过。身体和心灵的双重打击令和也崩溃了，就在他自暴自弃企图放弃生的希望时，未希却将一份结婚申请书递给了和也。不顾家人朋友的反对，未希成为了和也的妻子，在未希的帮助下，和也积极参加复健治疗，重新拾起了生活的热情。